รักษาหลุมสิว for Dummies
รักษาหลุมสิว for Dummies
Blog Article
- มือสั่น เพราะเครียด ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย เสริมวิตามินสูตรไหนดี ?
การบีบสิวถึงแม้เป็นแค่สิวเม็ดเล็กๆ อาจทำให้เกิดหลุมสิวหรือแผลสิวได้ โดยเฉพาะการบีบด้วยมือหรือเครื่องมือที่ไม่สะอาดอาจทำให้เชื้อแบคทีเรียและสิ่งสกปรกอื่น ๆ เข้าสู่เนื้อผิวหนัง และส่งผลให้เกิดเป็นสิวอักเสบหรือสิวหัวช้างได้
เป็นการฉีดสารบำรุงผิวเข้าไปในชั้นผิว เพื่อช่วยซ่อมแซมผิว กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้บริเวณที่เป็นหลุมสิวค่อย ๆ ติ้นขึ้น ผิวเรียบเนียนใกล้เคียงผิวปกติ เหมาะกับคนที่หลุมสิวรุนแรงไม่มาก ต้องการฟื้นฟูผิวให้ดูสุขภาพดี ผิวขาว ใส
คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย
วิธีป้องกันไม่ให้เกิดหลุมสิว ฉีดเมโสหน้าใส
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงรักษาหลุมสิว
ข้อควรระวัง ไม่ควรซื้อกรดลอกผิวหรือที่เรียกว่าน้ำยาลอกผิวขาวที่ขายทางอินเทอร์เน็ตมาทำเองเด็ดขาด เพราะส่วนผสมมีความเข้มข้นที่สูงเกินมาตรฐาน อาจเกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย
หากใครที่ต้องการลดสิวและรอยสิวพร้อมกัน แนะนำให้ทาครีมลดสิวในช่วงเช้าและทาครีมลดรอยสิวในช่วงกลางคืนแยกกันคนละช่วงเวลา
หลายคนอาจสงสัยว่ายาหรือวิตามินสามารถช่วยรักษาหลุมสิวได้หรือไม่ ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ที่ยืนยันว่ายาหรืออาหารเสริมชนิดใดสามารถทำให้หลุมสิวตื้นขึ้นได้โดยตรง แม้ว่าการรับประทานคอลลาเจนหรือวิตามินบางชนิด เช่น วิตามินซี วิตามินอี หรือซิงค์ อาจช่วยเสริมสุขภาพผิวโดยรวม และช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น แต่ไม่ได้มีผลโดยตรงต่อการกระตุ้นให้เนื้อเยื่อในหลุมสิวฟื้นตัวจนเต็มขึ้นมาเอง
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ลดของทอด ของมัน ของหวาน
ทุกตัว เพื่อช่วยให้หลุมสิวทุกประเภทดีขึ้นอย่างชัดเจน
หลุมสิวหายเองได้ไหม? หลุมสิวรักษาด้วยตัวเองโดยส่วนใหญ่มักไม่ได้ผล เช่น การใช้ยาทาก็ช่วยเรื่องหลุมสิวได้เพียงเล็กน้อย บางคนอาจเคยเห็นกรดที่ใช้แต้มหลุมสิวให้เต็มขึ้น แม้ราคาจะไม่แพง แต่ไม่ควรสั่งมารักษาเอง เนื่องจากกรดเหล่านี้มักมีความเข้มข้นสูง หากใช้ไม่ถูกวิธีอาจทำให้ผิวไหม้และเกิดแผลเป็นรุนแรงกว่าเดิม
หลุมสิว นับว่าเป็นปัญหากวนใจของคนที่ปล่อยให้สิวอักเสบมันลุกลามจนกินพื้นที่ลึกลงไปถึงเนื้อใน ถึงขั้นทำให้เนื้อหายจนกลายเป็นหลุมเป็นบ่อ ส่วนบางคนก็พลาดหนักยิ่งกว่านั้น คือพยายามบีบสิวอย่างผิดวิธีจนทำให้สิวอุดตันธรรมดา ๆ กลายเป็นสิวอักเสบ พร้อมกับไปกระตุ้นสิวนั้นให้รุนแรงหนักกว่าเดิม รักษาหลุมสิว ถ้าจะบอกว่าหลุมสิวมันเกิดจากตัวคุณเองก็คงจะไม่ผิดนัก
หลุมสิว เกิดจากอะไร มีกี่แบบ รักษาวิธีไหนดี ป้องกันอย่างไร พร้อมคำแนะนำ